Ancrage Hypnose

En fonction de la cause de votre stress (ponctuelle, chronique, liée à des dispositions internes), nous définissons les axes à travailler : libération des émotions, croyances, réponses automatiques à certains évènements. L’hypnose est particulièrement efficace car elle agit au niveau inconscient, où ces éléments sont engrammés. Vous ressentirez les bénéfices très rapidement, souvent en 2 à 3 séances, parfois plus.

Les phobies peuvent être très invalidantes. Elles proviennent d’une connexion inconsciente et inadaptée entre une chose, une situation, un évènement sans danger apparent, et une réaction d’angoisse, de panique, et de perte de contrôle. L’hypnose est un outil de choix pour vous permettre de reprogrammer vos réactions inconscientes et rétablir une connexion adaptée, en 1 à 2 séances. Vous pouvez ainsi apaiser vos angoisses, et réagir de façon neutre face aux situations autrefois anxiogènes.

Motivé(e) et décidé(e) à changer ? Spécialisée en nutrition, je vous guide en hypnose pour vous permettre de trouver vos propres solutions afin de réguler votre alimentation, en vous reconnectant à vos sensations, et en travaillant au niveau inconscient sur votre rapport à la nourriture. En fonction des causes, un travail avec un(e) psychologue et/ou une diététicienne pourrait être à envisager en complément.

Être déterminé(e) à arrêter de fumer ne suffit pas toujours. Formée aux addictions et en tabacologie, je vous accompagne dans votre démarche. Nous évaluerons ensemble vos liens de dépendance avec la cigarette, ainsi que votre motivation à arrêter. Nous travaillerons sur vos croyances, vos rituels, ainsi que sur vos éventuelles craintes (prise de poids à l’arrêt notamment), pour vous aider à trouver vos propres solutions afin de vous libérer. En s’adressant à votre inconscient, là où l’addiction s’enracine, l’hypnose permet d’obtenir des résultats étonnants, rapides et durables. 

Qui suis-je ?

Soignante depuis plus de 16 ans, riche d’une solide expérience dans la relation d’aide et l’accompagnement, dans des secteurs variés tels que la psychiatrie, l’addictologie, le handicap, je suis motivée par l’envie de partager, transmettre, et de vous permettre d’explorer vos richesses intérieures, pour vous aider à trouver vos propres solutions. Une belle rencontre avec vous-même et votre potentiel de changement…

Ensemble, nous définirons VOTRE objectif personnalisé, dans le respect de votre personnalité et de votre contexte de vie.